魔法のアンチエイジング(稲川龍男 著)

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1日5分!脳の活性で若返る

だれでも毎日簡単に実践できる鉄則を
イメージ写真と解説でわかりやすく訴求するビジュアルBOOK。
毎日生まれ変わる細胞に新しいエネルギーを与え、
アンチエイジング脳を自然に習慣化するのが目的です。
BE-MAXシリーズを監修したアンチエイジングプランナー稲川龍男の著書です。

【目次】
◆第1章 食事
◆第2章 行動
◆第3章 習慣
◆第4章 体のサイクル
◆第5章 仕事
◆第6章 思考


出版社:小学館
発行年月:2010年03月18日
頁数:162頁
価格:1,575円(税込)

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